24th Abril 2012

Batido de nopal para eliminar kilos

Batido de nopal para eliminar kilos
El batido o licuado de nopal o chumbera. Se toma todos los dias en ayunas, no es necesario hacer dieta. Con ello se pueden bajar hasta 2 kilos en 1
17th Enero 2011

¿Dejar de fumar engorda?

¿Dejar de fumar engorda?
Seguro que con la nueva ley antitabaco son muchos los que llevan un estrés diario acompañándoles todo el día. El nerviosismo, la ansiedad, el mal humor, etc… les persigue
24th Noviembre 2010

Cocina sin gluten

Cocina sin gluten
Podemos  pensar al principio que ser intolerante al gluten, tener alergia al trigo o padecer la enfermedad celíaca, no están unidos al placer por comer.  Y que ya no podremos
29th Septiembre 2010

Menus de Otoño (desayuno) I

Menus de Otoño (desayuno) I
Ya ha llegado el Otoño y seguro que nos apetece cocinar con alimentos ricos en ésta época del año. Te iré poniendo varios menus para que puedas disfrutar tanto en
21st Septiembre 2010

Grupos de alimentos II

Grupos de alimentos II
Segunda parte del post grupo de alimentos. GRUPO 4. Verduras y hortalizas Estas aportan fibra a la dieta, vitaminas A y C, minerales y aminoácidos (que ayudan a absorber las proteínas para
20th Septiembre 2010

Grupos de alimentos

Grupos de alimentos
Para mantener la salud no se necesita de ningún alimento predeterminado, sino solamente de energía y nutrientes, y estos se obtienen a partir de los alimentos. Ningún alimento es completo,
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