Choque de Kiwi

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CHOQUE DE KIWI:

Desayuno:

Café con leche desnatada
2 biscotes integrales con queso fresco o 6 galletas fibroki

Media mañana:

Una manzana mediana

Comida:

3 ó 4 kiwis
Pollo, pavo, conejo o pescado blanco
Infusión

Merienda:

Una manzana mediana
Yogur bio desnatado natural o de sabores con 2 cucharadas de redunat fibra

Cena:

3 ó 4 kiwis
Tortilla a la francesa (2 claras y 1 yema)
Infusión

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