Secretos para adelgazar de famosas

¡Qué bien se ven las famosas, siempre tan estupendas! Te hace pensar que no hay esfuerzo y que todo es muy fácil.

Pues no, no es así. Muchas hacen dietas, otras tienen el cuerpo así de varias drogas que consumen y otros fármacos, y se matan en el gimnasio con su entrenador personal.

Las drogas son, para muchas estrellas, la clave para que adelgazar – Lindsay Lohan, Paris Hilton, Nicole Richie, todos están enganchadas a Adderall y / o clenbuterol. Ambos fármacos se utilizan para inhibir el hambre y mantenerse alerta. (el clenbuterol se usa para tratar problemas respiratorios en los caballos) .

Saltarse alguna comida también es la solución de ciertas celebridades, en particular, toman una cantidad de huevos en su dieta (no se trata de física cuántica que si comes dos huevos al día y nada más adelgaces) O tomar agua en lugar de comer (Marcia Cross, París Hilton, Beyonce son conocidas por tomar agua mineral en las comidas).

Los laxantes es otra solución cuando se come algo más pasado en grasas. Es como poder caer en la tentación de una hamburguesa y que no te engorde , ya que, a continuación, se toma algunos tés laxantes para ir al baño.

Fumar es receta mágica de Katherine Heigl , según ella se llena de humo y así no tiene hambre.

La cafeína, otra aliada de las famosas – en lugar de responder a la lógica médica que dice que cuando tienes demasiada cafeína, tu cuerpo tiene más cantidad de cortisol y estrés y aumentan los niveles de insulina, todo esto hace que el cuerpo de la señal de almacenar la grasa. Pero según Renée Zellweger o Mary Kate Olsen , la cafeína las alerta y así no paran de moverse, por eso están con el tazón de cafeína durante todo el día.

El día a día en el gimnasio, durante varias horas al día y un trabajo forzoso en tu vida sólo para se, de alguna manera, más delgado. Como Jessica Simpson, Kate Hudson y Teri Hatcher.

Después de contarte sus secretos debemos parar y pensarnos que se puede adelgazar de mil maneras, pero sólo tenemos una vida y hay que cuidarla.