Haz tu propio body wrap contra la celulitis

¿Quién no ha pensado alguna vez en ir a un spa? Pues sí yo creo que casi todas las mujeres pensamos alguna vez en ir a un spa, pero claro normalmente suelen costar bastante dinero.

En cualquier Spa encontrarás tratamientos body wrap que prometen hacer cosas como “eliminar la celulitis” o “desintoxicar tu cuerpo”. No obstante, esto no es completamente cierto, aunque tampoco se trata de una mentira escandalosa. Lo que pasa es que normalmente todo este tipo de cosas suelen ser transitorias.

Al menos que te sometas a un tratamiento médico como la liposucción, la celulitis no puede ser eliminada. Sin embargo, con la ayuda de dietas y ejercicios, puedes hacer que de  forma transitoria la celulitis sea menos evidente.

En cuanto a la desintoxicación del cuerpo, también se trata de una enmienda transitoria. Al cambiar ciertos aspectos de tu dieta y de tu estilo de vida, es indudable que puedes mejorar tu condición general y “desintoxicarte”.

¿Bueno entonces que pasa no podemos ir a un spa por que no tengamos suficiente dinero?

Claro que podemos hacernos nuestro propio spa en casa, solo necesitamos de ese tiempo que pasarías en un Spa comercial.

El ambiente ideal para tu Spa personal será el baño o el dormitorio. Asegúrate de que la temperatura sea cálida, pero no calurosa.

Consejos previos

Ingiere abundante agua antes y después de tu tratamiento para ayudar a eliminar las toxinas de tu cuerpo. Intenta no consumir café por al menos un día. 

El sulfato de magnesio es un excelente desintoxicante y relajante muscular que ayuda a aliviar el estrés.

Como ocurre con cualquier otro tratamiento, recuerda siempre beber gran cantidad de agua posteriormente.