Comentarios en: Consultas de nutrición y dietética http://operacionbikini.muchoblogs.com/2009/11/consultas-de-nutricion-y-dietetica/ Wed, 25 Jan 2012 23:51:18 +0000 http://wordpress.org/?v=2.9.1 hourly 1 Por: Mari http://operacionbikini.muchoblogs.com/2009/11/consultas-de-nutricion-y-dietetica/comment-page-1/#comment-11990 Mari Fri, 04 Nov 2011 02:06:37 +0000 http://operacionbikini.muchoblogs.es/?p=307#comment-11990 hola mi nombre es maria y mi problema es que hago ejercicios pero no puedo mantener ninguna dieta puesto que me cuesta mucho hacerlo.. tengo 19 años y peso 74kg... hago ejercicios por media hora y aveces lo hago por una hora pero no veo que me sirvan... hola
mi nombre es maria y mi problema es que hago ejercicios pero no puedo mantener ninguna dieta puesto que me cuesta mucho hacerlo.. tengo 19 años y peso 74kg… hago ejercicios por media hora y aveces lo hago por una hora pero no veo que me sirvan…

]]> Por: susana http://operacionbikini.muchoblogs.com/2009/11/consultas-de-nutricion-y-dietetica/comment-page-1/#comment-542 susana Wed, 02 Jun 2010 13:30:51 +0000 http://operacionbikini.muchoblogs.es/?p=307#comment-542 hola deje de fumar hace un par de meses y empeze a engordar, me notaba muy hinchada, estoy dfentro del normopeso 51 kg. La primera semana con natur house solo he perdido 600 gr pero si me lo noto en el volumen que es lo que me molestaba Le dije que no me tomaría el fluicir esta semana ya que no lo veia necesario ya que no estaba tan gorda como para atiborrarme a cosas tampoco quería las papillas porque los preparados no me gusta prefiero hacerme yo el puré o lo que toque. Se enfadó demasiado y sus palabras fueron con que te crees que voy a comer yo, no veo que sean nada profesionales ya que si no te gastas 40euros minimos no estan contentos, probare esTA SEMANA CON LA GARCININA QUE ME QUEDA CON REDUNAT Y CON GALLETAS Y SI PIERDO MAS TENDRÉ LA PRUEVA DE QUE LO UNICO QUE QUIEREN ES SACAR DINERO hola
deje de fumar hace un par de meses y empeze a engordar, me notaba muy hinchada, estoy dfentro del normopeso 51 kg.
La primera semana con natur house solo he perdido 600 gr pero si me lo noto en el volumen que es lo que me molestaba
Le dije que no me tomaría el fluicir esta semana ya que no lo veia necesario ya que no estaba tan gorda como para atiborrarme a cosas tampoco quería las papillas porque los preparados no me gusta prefiero hacerme yo el puré o lo que toque.
Se enfadó demasiado y sus palabras fueron con que te crees que voy a comer yo, no veo que sean nada profesionales ya que si no te gastas 40euros minimos no estan contentos, probare esTA SEMANA CON LA GARCININA QUE ME QUEDA CON REDUNAT Y CON GALLETAS Y SI PIERDO MAS TENDRÉ LA PRUEVA DE QUE LO UNICO QUE QUIEREN ES SACAR DINERO

]]> Por: Yo lo pruebo » PLAN DIET 10 de Valens en Mercadona http://operacionbikini.muchoblogs.com/2009/11/consultas-de-nutricion-y-dietetica/comment-page-1/#comment-282 Yo lo pruebo » PLAN DIET 10 de Valens en Mercadona Fri, 19 Mar 2010 03:42:57 +0000 http://operacionbikini.muchoblogs.es/?p=307#comment-282 [...] caja y miré sus principios activos o de que estaban compuestos aquellos sobrecitos (para algo soy nutricionista, lo miro todo con lupa) y me sorprendió ver que eran muy [...] [...] caja y miré sus principios activos o de que estaban compuestos aquellos sobrecitos (para algo soy nutricionista, lo miro todo con lupa) y me sorprendió ver que eran muy [...]

]]> Por: Mlynd http://operacionbikini.muchoblogs.com/2009/11/consultas-de-nutricion-y-dietetica/comment-page-1/#comment-193 Mlynd Thu, 25 Feb 2010 22:56:17 +0000 http://operacionbikini.muchoblogs.es/?p=307#comment-193 Esmeralda ya te conteste en un post especifico. http://operacionbikini.muchoblogs.com/2010/02/%C2%BFrealmente-engordan-tanto-los-hidratos/ :D Esmeralda ya te conteste en un post especifico.

http://operacionbikini.muchoblogs.com/2010/02/%C2%BFrealmente-engordan-tanto-los-hidratos/

:D

]]> Por: Esmeralda http://operacionbikini.muchoblogs.com/2009/11/consultas-de-nutricion-y-dietetica/comment-page-1/#comment-176 Esmeralda Tue, 16 Feb 2010 21:10:32 +0000 http://operacionbikini.muchoblogs.es/?p=307#comment-176 muchas gracias, la verdad que estoy regular. gracias de verdad. muchas gracias, la verdad que estoy regular. gracias de verdad.

]]> Por: admin http://operacionbikini.muchoblogs.com/2009/11/consultas-de-nutricion-y-dietetica/comment-page-1/#comment-109 admin Fri, 12 Feb 2010 13:52:02 +0000 http://operacionbikini.muchoblogs.es/?p=307#comment-109 Hola Esmeralda, muchas gracias por contar conmigo. Voy a estudiar tu caso y te lo comento detalladamente, vale wapa? Un abrazo Hola Esmeralda, muchas gracias por contar conmigo.

Voy a estudiar tu caso y te lo comento detalladamente, vale wapa?

Un abrazo

]]> Por: Esmeralda http://operacionbikini.muchoblogs.com/2009/11/consultas-de-nutricion-y-dietetica/comment-page-1/#comment-108 Esmeralda Fri, 12 Feb 2010 10:18:55 +0000 http://operacionbikini.muchoblogs.es/?p=307#comment-108 Hola, y felicidades lo primero . Es muy agradable que una profesional se implique tanto en ayudar a las demás mujeres de forma desinteresada. Mi pregunta es la seguiente: He perdido bastante peso, y se me ha retirado la regla. Llebo así 10 meses, he engordado un poco, peso 44 y mido 1'47 aprox. No tomo casi nunca pan ni pasta, cereales, etc.. por miedo a los hidratos de carbono, ya que he observado que los hidratos y las grasas es lo que realmente te engorda, pero aveces, de noche SIENTO una gran necesidad de tomar hidratos, pan solo o cereales, galletas, lo que sea, es como si mi cuerpo me pidiera cualquier hidrato (TOMO MUCHISIMA FRUTA DURANTE EL DIA; ESO SI), pero en concreto es una ansiedad tremenda por una rebanada de pan o muesli, lo que sea. ¿Podrías decirme a que se debe?, intento callarme la ansiedad con fruta o leche, yogur... pero el deseo sigue constante ahi, hasta que me quedo dormida. ¿Realmente engordan tanto los hidratos? He de decirte que tampoco como carne, pescado blanco si, aveces... Muchisimas gracias por tu tiempo. Hola, y felicidades lo primero . Es muy agradable que una profesional se implique tanto en ayudar a las demás mujeres de forma desinteresada.
Mi pregunta es la seguiente: He perdido bastante peso, y se me ha retirado la regla. Llebo así 10 meses, he engordado un poco, peso 44 y mido 1′47 aprox.
No tomo casi nunca pan ni pasta, cereales, etc.. por miedo a los hidratos de carbono, ya que he observado que los hidratos y las grasas es lo que realmente te engorda, pero aveces, de noche SIENTO una gran necesidad de tomar hidratos, pan solo o cereales, galletas, lo que sea, es como si mi cuerpo me pidiera cualquier hidrato (TOMO MUCHISIMA FRUTA DURANTE EL DIA; ESO SI), pero en concreto es una ansiedad tremenda por una rebanada de pan o muesli, lo que sea. ¿Podrías decirme a que se debe?, intento callarme la ansiedad con fruta o leche, yogur… pero el deseo sigue constante ahi, hasta que me quedo dormida. ¿Realmente engordan tanto los hidratos?
He de decirte que tampoco como carne, pescado blanco si, aveces…
Muchisimas gracias por tu tiempo.

]]> Por: admin http://operacionbikini.muchoblogs.com/2009/11/consultas-de-nutricion-y-dietetica/comment-page-1/#comment-28 admin Thu, 21 Jan 2010 13:38:10 +0000 http://operacionbikini.muchoblogs.es/?p=307#comment-28 Hola Lucía, por si no lo vistes te coneste en un post exclusivo sobre consultas de Nutrición. Espero haberte ayudado. Un saludo :) Hola Lucía, por si no lo vistes te coneste en un post exclusivo sobre consultas de Nutrición. Espero haberte ayudado.

Un saludo :)

]]> Por: lucia http://operacionbikini.muchoblogs.com/2009/11/consultas-de-nutricion-y-dietetica/comment-page-1/#comment-21 lucia Wed, 25 Nov 2009 09:26:45 +0000 http://operacionbikini.muchoblogs.es/?p=307#comment-21 Hola: mi nombre es Lucia y mi problema es el hambre... no como en exceso pero me resulta imposible controlar el hambre. Me han dicho que confie en la homeopatia para controlarla (no quiero tomar ansiolíticos). ¿Qué opinas? Lo único que me calma son los hidratos de carbono, claro. Peso 66 kilos y debería pesar 10 menos. Gracias Un saludo Hola: mi nombre es Lucia y mi problema es el hambre… no como en exceso pero me resulta imposible controlar el hambre. Me han dicho que confie en la homeopatia para controlarla (no quiero tomar ansiolíticos). ¿Qué opinas?
Lo único que me calma son los hidratos de carbono, claro. Peso 66 kilos y debería pesar 10 menos.
Gracias
Un saludo

]]> Por: Mlynd http://operacionbikini.muchoblogs.com/2009/11/consultas-de-nutricion-y-dietetica/comment-page-1/#comment-20 Mlynd Tue, 17 Nov 2009 15:28:02 +0000 http://operacionbikini.muchoblogs.es/?p=307#comment-20 Muchas gracias Krys por tu comentario. La dieta Montignac es una buena dieta, pero muy pesada (aburrida) para algunas personas. Pues tiende a ser una rutina alimentaria para toda la vida y no para unos meses, que es lo que esperan muchos. También depende del cuerpo de cada uno. Hay personas que les irá muy bien ésta dieta y a otras personas les irá otras más específicas para su tipo de fisonomía y metabolismo. Pero si ya me cuentas que has adelgazado 10 kg en un año, creo que te ha ido fenomenal y debes seguirla si no te resulta muy incómoda y pesada. Un saludo y suerte. Muchas gracias Krys por tu comentario.

La dieta Montignac es una buena dieta, pero muy pesada (aburrida) para algunas personas. Pues tiende a ser una rutina alimentaria para toda la vida y no para unos meses, que es lo que esperan muchos.

También depende del cuerpo de cada uno. Hay personas que les irá muy bien ésta dieta y a otras personas les irá otras más específicas para su tipo de fisonomía y metabolismo. Pero si ya me cuentas que has adelgazado 10 kg en un año, creo que te ha ido fenomenal y debes seguirla si no te resulta muy incómoda y pesada.

Un saludo y suerte.

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