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¿Habéis oído hablar alguna vez de este dieta? o os voy a hablar de ella desde mi propia experiencia.
Yo siempre he sido una niña gordita,cuando cumplí los 12 años ya estaba cansada de ser esa niña gordita, así que un día le dije a mi madre que quería adelgazar. Pero claro ella no quería [...]
Archive for the ‘Dietas’ Category
Vuelvo a la Dieta Montignac
Posted by Eraiem on Agosto 26th, 2010
BAJAR LA GRASA CORPORAL
Posted by Mlynd on Abril 27th, 2010
Hoy os traigo algo de información de la mano de un profesional; para que todas y todos los que empecéis con una dieta que sepáis las pautas más correctas y lo que se debería y no hacer.
Espero que lo leáis y si tenéis alguna duda me preguntéis, que para eso estoy por aquí. Para ayudaros [...]
¿Es buena la dieta naturista para todos?
Posted by Eraiem on Abril 20th, 2010
Esta es una pregunta muy interesante que vamos a responder, porque ya se esta acercando el veranito y mucha gente optamos por seguir alguna dieta para estar más guap@s. Y esta dieta es muy aceptable hacerla en verano ya que apenas se nos apetecen las comidas calientes y si las ensaladas y las frutas.
La [...]
Posted in Dieta Naturista 
Tags: alimentos crudos, calorías, desintoxicar, Dieta Naturista 
No Comments »¿Qué se come en una dieta naturista?
Posted by Eraiem on Abril 15th, 2010
Ahora que ya está cerca el veranito nos podemos plantear hacer una dieta naturista, pero se nos pueden plantear algunas preguntas y una de ellas es ¿que podemos comer?
¿Qué puedo comer?
Bueno esta pregunta es muy sencilla, se pueden tomar toda clase de alimentos qué estén sin cocinar, que sean integrales y preferentemente orgánicos. Tenemos [...]
¿Qué es la Dieta naturista?
Posted by Eraiem on Abril 13th, 2010
No se si últimamente habréis escuchado este concepto pero yo ya lo vi un día por la televisión, y por lo visto esta ahora muy de moda junto con otras dietas como la vegetariana, macrobiótica, etc
La dieta naturista no es más que comer los alimentos crudos. La comida cruda es un plan alimenticio que se [...]
Posted in Dieta Naturista Tags: alimentos crudos, Dieta Naturista, fruta, macrobiótica, vegetariana, verdura 1 Comment »La Dieta de Rosa López 2º Parte
Posted by Mlynd on Octubre 30th, 2009
Semana 1
-Cada vez que tengas tentación de picar algo fuera de las comidas, cómete dos rodajas de piña; llévala contigo siempre en un pequeño recipiente. Mastícala bien para que las enzimas de la piña hagan efecto sobre tu cuerpo.
-Antes de cada comida, cómete una o dos rodajas de piña para tener menos hambre.
-Toma dos litros [...]
La dieta de Rosa López 1º Parte
Posted by Mlynd on Octubre 29th, 2009
Todos hemos visto el espectacular cambio de esta triunfita a lo largo del tiempo, y es así como se debe adelgazar. Poco a poco es cuando uno ve sus frutos y no pone en riesgo su salud y tampoco su piel.
Aparte de hacer ejercicio para ir fortaleciendo los musculos y la piel y evitar la [...]
Dieta blanda a base de líquidos claros
Posted by Mlynd on Julio 13th, 2009
Cuando tenemos un problema de retención de liquidos, por mucho que dejemos de comer alimentos grasos siempre nos seguiremos viendo hinchada y rellenita. Porque nuesrto problema no son las grasas, si no el liquido de nuetsr cuerpo. Por ello tenemos que hacer una dieta rica en alimentos que ayuden a eliminar liquidos del cuerpo.
Una dieta [...]
Dieta de la Fruta
Posted by Mlynd on Junio 11th, 2009
Dieta de la Fruta
La dieta de la fruta es una dieta con la que se puede adelgazar y desintoxicar el cuerpo y todo el organismo en 5 días.
Además de adelgazar y desintoxicar el organismo, la dieta de la fruta contiene grandes cantidades de vitaminas y es muy refrescante con lo cual es un tipo de [...]
Trucos contra el estreñimiento
Posted by Eraiem on Mayo 21st, 2009
Uno de los problemas más graves que aveces nos hace aumentar de peso o bien no disminuir lo suiciente cuando estamos a dieta, es el estreñimiento. Os voy a comentar una serie de trucos que nos pueen ayudar a combatir el estreñimiento.
Dos veces al día, por la mañana antes de desayunar y por la noche [...]
Posted in Trucos, dieta antiestreñimiento Tags: aloe vera, ciruelas, estreñimiento, kiwi, Trucos No Comments »
