Posts Tagged ‘Dieta de Choque’

Adelgazar implica cambiar los hábitos alimenticios

Adelgazar implica cambiar los hábitos alimenticios
El 90 % de las personas que se someten a dieta recuperan parte, si no todo, el peso que han perdido. ¿por qué ? No toman conciencia de cuándo, dónde,

CHOQUE DE MELOCOTÓN

CHOQUE DE MELOCOTÓN
CHOQUE DE MELOCOTON: Desayuno: * café con leche desnatada * 2 biscotes integrales con mermelada ligh, queso blanco o pavo Media mañana: * Un melocoton Comida: * Ensalada de melocotón con manzana y queso fresco: lechuga (50g), un melocotón (150g), media

CHOQUE DE SANDIA

CHOQUE DE SANDIA
CHOQUE DE SANDIA: Desayuno: 3 biscotes integrales con queso de Burgos Un yogur bio desnatado con 2 cucharadas de redunat fibra Una rodaja de sandía Media mañana: Una rodaja de sandía Comida: Dos rodajas de sandía Pollo o pavo