Operación Bikini

17th Enero 2011

¿Dejar de fumar engorda?

Seguro que con la nueva ley antitabaco son muchos los que llevan un estrés diario acompañándoles todo el día. El nerviosismo, la ansiedad, el mal humor, etc… les persigue

21st Septiembre 2010

Grupos de alimentos II

Segunda parte del post grupo de alimentos. GRUPO 4. Verduras y hortalizas Estas aportan fibra a la dieta, vitaminas A y C, minerales y aminoácidos (que ayudan a absorber las proteínas para

18th Septiembre 2010

Balón intragástrico de corporación dermoestética

Casi todas las personas tienen en algún momento de su vida problemas con el peso, bien a consecuencia de una mala alimentación, o bien por enfermedad. Y cuando llega ese

24th Junio 2010

Mi nuevo plan para adelgazar

Desde hace unas semana estoy llevando a cabo un nuevo plan para adelgazar basado en las pautas que me ha dado la nutricionista de nuestro blog. Lo que estoy intentando conseguir

16th Febrero 2010

Pasta con setas

Querid@s lectores cuando estamos a dieta el camino se nos hace bastante largo, sobe todo a la hora de pensar ¿qué hacemos de comer? Yo también estoy a dieta y

26th Enero 2010

La sopa quemagrasa

Hace algún tiempo ley en un revista la dieta quemagrasa, una dieta milagro con la cual se pierden de mínimo de dos kilos a la semana. Yo misma estuve haciendo

30th Octubre 2009

La Dieta de Rosa López 2º Parte

Semana 1 -Cada vez que tengas tentación de picar algo fuera de las comidas, cómete dos rodajas de piña; llévala contigo siempre en un pequeño recipiente. Mastícala bien para que las

29th Octubre 2009

La dieta de Rosa López 1º Parte

Todos hemos visto el espectacular cambio de esta triunfita a lo largo del tiempo, y es así como se debe adelgazar. Poco a poco es cuando uno ve sus frutos

27th Octubre 2009

Almuerzos rápidos sin engordar

Con la vida que muchas personas llevamos trabajar por la mañana y por la tarde, la universidad, etc, a veces nos cuesta mucho hacer de comer de manera rápida

16th Junio 2009

Trucos Quemagrasas

Muchas veces nos preguntamos cual es el motivo por el cual aunque estemos comiendo poco no perdemos el peso que deseamos. No podemos pensar que para quemar calorías y grasas