CHOQUE DE MELOCOTON:
Desayuno:
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café con leche desnatada
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2 biscotes integrales con mermelada ligh, queso blanco o pavo
Media mañana:
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Un melocoton
Comida:
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Ensalada de melocotón con manzana y queso fresco: lechuga (50g), un melocotón (150g), media
¡Eh chicas esto ya no es un poblema! Querer adelgazar no tiene porque significar no volver a ver un dulce en tu vida, todo lo contrario, solamente hay que hacerlo
Los resultados se ven en 3 días
AL DESPERTAR:
cucharita cafetera (2.5ml) de vinagre de vino blanco o tinto disuelto en agua
8 almendras u 8 mitades de nuez
DESAYUNO:
2 rebanadas de pan
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Nutricionista Online
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Si tienes alguna duda, pregunta o necesitas de asesoramiento nutricional o dietético, no dudes en escribirme muchoblogs@gmail.com estaré encantada de ayudarte.
También se realizan Planes de Alimentación Personalizada para; obesidad, retención de liquidos, alergias, enfermedades,etc...
Todavía no es tarde para mejorar tu salud y belleza. Sigue una vida sana desde dentro para que se refleje en el exterior.